Brza restriktivna dijeta s jabukama Ova dijeta se preporuča svima, koji imaju slabu probavu i probleme s napuhanošću i zbog toga povećan trbuh. Dijeta je vrlo rigorozna, zato ju možete upotrebljavati najviše tri dana. Vrlo je dobra za pročišćavanje organizma poslije obilnog jedenja za vrijeme praznika i slično.   Tri dana jedete samo jabuke u neograničenim količinama. Pored jabuka možete piti dosta obične vode, možete piti i kavu ili čaj, bez šećera ili sa umjetnim sladilima. Poslije tri dana možete izgubiti 3 do 5 kilograma. Poslije dijete uočit ćete vidljivo smanjenje trbuha. Dijeta je za izdržljive osebe. Zato jer je rigorozna, pred upotrebom posavjetujte se sa svojim liječnikom