Objavljeno: 01.April.2008 ob 13:18 | IP shranjen
|
|
|
Zelena je tipično živilo, ki sodi med tako imenovana živila z negativnimi kalorijami, živila, za katere presnovo organizem porabi več kalorij, kot jih dejansko prejme z zaužitjem zelene.
Sicer pa je zelena tudi zelo zdrava zelenjava, ki vsebuje veliko vitaminov in mineralov in seveda vlaknin. Deluje pa tudi prečiščevalno na organizem.
Sicer je zelena obvezna v juhi. Če pa nekoga pretiran okus zelene v juhi res moti, pa lahko zmanjša ali v celoti opusti dodatek zelene.
To sicer ne bo koristilo, a tudi pretirano škodovalo ne bo.
Torej. Zelenjavno juho lahko jeste tudi brez dodatkov zelene, če vam res ne ustreza njen okus.
|