| Avtor |
|
Administrator
Administrator
Član od: 02.Oktober.2003
Tukaj: Ni tukaj
Objave: 110
|
| Objavljeno: 10.Maj.2008 ob 02:13 | IP shranjen
|
|
|
Andrijano.
Lahko jeste zelenjavo z žara. Upamo le, da ni dodatka maščobe, ali pa vsaj ne pretiranega. Surova zelenjava je sicer najbolj priporočljiva (predvsem razne solate), a tudi zelenjava z žara je čisto v redu.
Kavo lahko pijete in ni prepovedana. Samo ne je sladkati s sladkorjem.
Uredil Administrator na 10.Maj.2008 ob 02:14
|
| Na vrh |
|
| |
andrijano
Novejši član
Član od: 09.Maj.2008
Država: Slovenia
Tukaj: Ni tukaj
Objave: 3
|
| Objavljeno: 22.Oktober.2008 ob 06:05 | IP shranjen
|
|
|
Še dva vprašanja glede dijete.
Je dovoljeno jesti gobe, tiste dni ko je potrebno zaužiti zelenjavo!
In menite, da bi v času diete zauživanje beljakovinskih napitkov bilo
v korist?
Lp
|
| Na vrh |
|
| |
Mojcaaa
Novejši član
Član od: 02.December.2008
Tukaj: Ni tukaj
Objave: 1
|
| Objavljeno: 02.December.2008 ob 16:31 | IP shranjen
|
|
|
Zanima me koliko juhe na dan moram pojesti in ali je navedena količina sestavin za juho za en dan?
Hvala za odgovor!
|
| Na vrh |
|
| |
Administrator
Administrator
Član od: 02.Oktober.2003
Tukaj: Ni tukaj
Objave: 110
|
| Objavljeno: 12.December.2008 ob 01:50 | IP shranjen
|
|
|
andrijano napisal:
Še dva vprašanja glede dijete.
Je dovoljeno jesti gobe, tiste dni ko je potrebno zaužiti zelenjavo!
In menite, da bi v času diete zauživanje beljakovinskih napitkov bilo
v korist?
Lp
|
|
|
Gobe lahko jeste, jih pa povežite še z zelenjavo.
Uživanje beljakovinskih napitkov učinkuje na mišično maso, tako da koristi za samo dieto od teh napitkov ne boste imeli.
|
| Na vrh |
|
| |
Administrator
Administrator
Član od: 02.Oktober.2003
Tukaj: Ni tukaj
Objave: 110
|
| Objavljeno: 12.December.2008 ob 01:54 | IP shranjen
|
|
|
Mojcaaa napisal:
Zanima me koliko juhe na dan moram pojesti in ali je navedena količina sestavin za juho za en dan?
Hvala za odgovor!
|
|
|
Čim več juhe, tem boljše. Je pa pripročljivo pojesti vsaj dva krožnika (če že ne morete več), sploh prve dni ali pa vsaj enega pri koncu diete. Navedena količina v navodilih je precej velika, tako da vam lahko zdrži tudi več dni (najbolje pa jo je kuhati sveže vsak dan), v kolikor juhe ne uživate v večjih količinah. Če se vam zdi juhe preveč, preprosto zmanjšajte količine vnešenih živil in tako skuhajte manj juhe.
|
| Na vrh |
|
| |
sirovburek
Novejši član
Član od: 02.November.2009
Tukaj: Ni tukaj
Objave: 1
|
| Objavljeno: 02.November.2009 ob 23:08 | IP shranjen
|
|
|
Okej, začenjam na 100kg. Žalostno, vem. Stara sem 17 let in imam po tolikih letih prenašanja posledic prevelike teže vsega skupaj dovolj. Juha je odlična, sploh ker skuham toplo in je v teh mrzlih dneh to super.
Želim si, da bi mi uspelo, ker bi moje življenje kar naenkrat postalo za milijon ton lažje ;)
|
| Na vrh |
|
| |
zupca
Novejši član
Član od: 02.Februar.2010
Država: Slovenia
Tukaj: Ni tukaj
Objave: 2
|
| Objavljeno: 02.Februar.2010 ob 16:14 | IP shranjen
|
|
|
hej, sirovburek! Kako ti je vspela dieta, se nisi niè veè javila?!?!
Jaz sem nova - zaèela vèeraj s sadnim dnem, ki je bil kar težek, ker ne maram sadja, tako, da sem pojedla 4 krožnike juhe. Danes je zelenjavni in je že boljše - velika skleda zelene solate, pa buèke in melancane z žara (brez olja) za veèerjo pa komaj èakam krompir!!!
- zaèela s 75 kg!
zanima pa me to, ali lahko v juho dam namesto čebule por? In ali lahko dodam nekaj kroglic brstičnega ohrovta???
Uredil zupca na 02.Februar.2010 ob 16:19
|
| Na vrh |
|
| |
Leoness
Novejši član
Član od: 02.Februar.2010
Tukaj: Ni tukaj
Objave: 4
|
| Objavljeno: 02.Februar.2010 ob 16:40 | IP shranjen
|
|
|
sirovburek! tudi mene zanima če ti je ratalo?
Danes sem tudi jaz začela, 2.februar 100kg, prvi krožnik juhe je že za mano
Sicer pa sem jaz dala najverjetneje 3-4 litre vode, ker je te zelenjave res ogromno!
Me pa zanima, če solato lahko jemo normalno kot sicer OLJE kis sol poper? In če lahko jem sadni jogurt z manj maščobami? Ker navaden jogurt in mleko ne pijem?
Po moje pa naredi zanič okus zelena paprika!!! ker sem dala tudi rdečo notri in če jo dobim pod zob me sploh ne moti, pri zeleni pa se mi zagabi.
@zupca! v drugi verziji te juhe piše 6 mladih čebul ali 6 porov!!! vendar v teji drugi verziji sploh ni zelene.. je pa drugace enak jedilnik in navodila.
|
| Na vrh |
|
| |
zupca
Novejši član
Član od: 02.Februar.2010
Država: Slovenia
Tukaj: Ni tukaj
Objave: 2
|
| Objavljeno: 02.Februar.2010 ob 21:22 | IP shranjen
|
|
|
Leoness, super, tudi ti si hkrati z mano na tej preiskušnji... meni je bil današnji dan veliko lažji kot včeraj - pa krompir me šele čaka;)
Jaz sem dala malo olivnega olja na solato (1 žlica=5g, to je cca 50 kcal). Ne zdi se mi velik pregreh tale žliča, pa še olivni je. Ne vem, kaj pa delate ostali??
tudi tebi leoness želim veliko volje, pa da boji šli kg dol. Po 7 dneh pa le napiši rezultat.. Jaz ga bom (vmes se pa nič ne bom tehtala)
|
| Na vrh |
|
| |
Leoness
Novejši član
Član od: 02.Februar.2010
Tukaj: Ni tukaj
Objave: 4
|
| Objavljeno: 04.Februar.2010 ob 14:35 | IP shranjen
|
|
|
Meni je bil tudi lažji drugi dan, tudi juha ni bila tako slaba kt prvi dan..
Ampak bomo videli danes! Oba dneva pa sem pojedla 3 krožnike, upam, da bom vsak dan uspela vsaj 3 - popoldne bo treba skuhat novo juho.
Po moje tudi ni greh olivno olje sploh če je dovoljen krompir z maslom.
|
| Na vrh |
|
| |
Aktivne teme 
Seznam članov 
Iskanje po forumu 
Pomoč
Včlanitev uporabnika 
Prijava
Forum o dietah : Navodila za diete in vaše mnenje o njih
Tema: Hitra dieta z zelenjavno juho
