Objavljeno: 03.Maj.2005 ob 02:06 | IP shranjen

 če kogarkoli zanima,kako se znebiti kg hitro,ne bom rekla tudi zdravo,saj nobena hitra dieta ni zdrava,naj se mi javi na moj mail.

sama sem izgubila 11kg v dveh tednih oz 15 dneh,in še vedno nadaljujem.ker sem imela veliko veliko preveč kg,jih moram izgubiti še zelo veliko in ob tem bi mi prav prišla kakršnakoli podpora.

Objavljeno: 03.Maj.2005 ob 10:30 | IP shranjen

Zakajpa nebi kar tukaj napisala, (na mojem računalniku v službi nimam maila-samo na drugem-tam pa vsi vidijo) itak pa zlo malo ljudi tole bere

pozdrav

Objavljeno: 04.Maj.2005 ob 01:39 | IP shranjen

  ok,ni problema.najpej moram povdati da je pri tej dieti veliko veliko odrekanja ampak men je uspelo,zakaj ne bi tudi vam.

v bistvu gre za to da najprej popolnoma prekineš z sladkorjem,kruhom-vsem ,ne tista potuha da polnozrnatega lahko ješ,kruha popolnoma nič,testenin in maščob. ok na solato sem si še vedno dala olje,ker brez tega ne morem jesti.prehranjevala sem se pa v teh 15 dneh izključno samo z sadjem-jabolka,jagode,včasih grozdje,navadnimi jogurti,v jogurt sem si narezala velik česna in potem sem to prelila po svežih kumarah.popila sem pa astronomske količine vode.aja,pa tud kafeta em kr velik popila in to z mlekom.pa enkrat sem se do sitega najedla vmes ampak mi se je želodec itak skrčil,tko da mio je blo pol tko slabo ,da sem kr lepo zaključila s prenažiranjem.ampak še nekaj ,jaz sem te količine hrane jedla zelo malo,ravno toliko da mi ni bilo slabo,prva dva dni pa sem pila samo vodo.tako da vem,da je pač to trpljenje ampak splača se.ravno danes sem se tehtala in spet je kg manj.do 20 maja nameravam izgubiti še deset do dvanajst kg,naprej pa bom verjetno šla po ločevalni dieti,vendar tudi z manjšimi obroki.aja pa telovadla nisem nič,s tem začnem sedaj.lp maja

Objavljeno: 04.Maj.2005 ob 19:26 | IP shranjen

  ja sej tud jst sem totalno lena glede telovadbe.raje se spravim na teraso na kofe kot pa da bi šla mal peš.

povem ti,velik pij in probaj res tud teh stvari jest čimmanj,tolk da ti ne bo slabo,pa neki sem pozabla.v lekarni si kupi tablete z minerali in vitamini,da se ne boš slabo počutla.dej javi se kako ti uspeva.prav.ne mislim,da ti ne bo nč škodlo,če nimaš rada kumar pol jih pač enostavno ne jej,ajd lep pozdrav ,.

maja

Objavljeno: 09.Maj.2005 ob 14:02 | IP shranjen

jz bom tud poskusla s to tvojo dieto, upam d mi bo pomagal.sicer sm si pa jz za vsak dan u beležko pisala  kaj jem, čist za vsako stvar.najboljši filing zvečer pa je če vidš d pod določen dan nimaš napisan nčisto nič!!!cilj tega je d čim manj napišeš, maš pa tud nadzor nad hrano k jo poješ!sicer pa napiš še kej, kako se nej obranim tega d bi jedla oz. lakote, kako se ve obrante tega!?!

upam d boste dosegle svoje cilje!!

Objavljeno: 09.Maj.2005 ob 16:57 | IP shranjen

ma kaj vem ,kako se obranim tega,da nebi jedla.ponavad si na brzino grem skuhat kofe pa hitr en cigaret zraven-sej vem,da se full grdo sliši,ampak men pomaga,pa na brzino spijem kake pol litra vode.lačna sem pa itak kr skoz bolj ko ne,ampak mam malega in še z njim preživim kr lep del dneva,tko da ne mislim na hrano.

v bistvu mam skoz poln hladilnik,ker itak drugi kr ne bodo trpeli namesto mene,ampak kg se kr nekam topijo,ne vem kako,ampak tud jst si pišem v zvezek vse in opažam da če kak dan ne jem nisem drug dan nč kaj fejst lačna,me pa uniči ,če se kdaj prejšnji dan zlo najem,potem je pa drug dan kriza-želodec kar kruli.

dejte punce,če vas karkiol zanima,pište mi na moj mail.,pa magari se potem slišmo tudi po tel.,ker vem da nisem edina,sem pa drgač jst zlo,zlo močna in bi bilo prav če bi si stale ob strani.

moj mail:[email protected]

ajde punce pište

Objavljeno: 24.Maj.2005 ob 13:06 | IP shranjen

j punce tole kar počnete se mi ne zdi najbol zdravo ampak ful privlačno tud jast sm velika 170 pa mam 69 kg pa mi je cilj 60 dejansko je to skorij 10 dni brez hrane če prav zastopim!

Lp srečo vsem